Defesa Pessoal Feminina

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Nos da Gracie Brasil jiu jitsu temos uma planificação de aula totalmente voltada a realidade e a necessidade da mulher.

Embora a base dos nossos conceitos de Defesa Pessoal seja oriunda do sistema Gracie de jiu-jitsu, muitas pessoas acreditam ainda que o jiu-jitsu e baseado em uma luta de solo somente.

agora nos lhe damos a oportunidade de conhecer o sistema Gracie De Defesa Pessoal um programa voltados a desenvolver carácteristicas como :
auto estima
força

agilidade

equilíbrio

tempo de reação

e acima de tudo determinar o momento exato da intervenção e se necessária.